你好,你的情况有可能是腰椎间盘突出的原因。建议到医院做个腰椎CT,如果是腰椎间盘突出导致的,建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿等。
主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软,最好是睡硬板床,这样对预防腰椎间盘突出有好处。