你好、孩子过度兴奋、受惊吓、缺乏矿物质等易说梦话、易惊醒建议带孩子做个微量元素的检查、及时补充缺乏的微量元素。白天应不要让孩子过度兴奋、尤其是睡前、合理的安排孩子的饮食和作息时间、不挑食、不偏食、食物要多样化、荤素、粗细搭配、营养才均衡额外可以补充些天然的蛋白质、多种维生素和矿物质