您好,根据您的描述,药物流产后一个月内避免减肥,要注意休息半个月以上,而人流对身材没有影响,要想保持好身材,要等一个月以后开始实行减肥计划。
建议您这个时候一定要注意多休息,禁止沾凉水,注意保暖避免受凉,饮食上不吃高脂肪食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,这样既可以帮助人流后的身体恢复,还能够保持好身材,谢谢。