效果应该还可以。卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不良,不能正常排卵或者排出的卵子质量不好,就会影响正常的受孕生育。
平时注意休息,稳定情绪,在饮食习惯上应该避免辛辣刺激性食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养,不要吃过与油腻的食物,凉东西。
可以吃一些水果蔬菜,也可以补充一些营养物质。平时多喝水,不要喝浓茶咖啡。注意保暖避免感冒。