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患者提问
我就吃祖民的那种100G的豆腐干,晚上就
我就吃祖民的那种100G的豆腐干,晚上就吃这个,感觉睡前不会饿,还很有饱腹感,这样可以减肥嘛?
提问时间:2020-06-30 03:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,豆腐干富含蛋白质,如果吃了不饿,也可以这么减肥。,但是如果长期这么吃,早餐及午餐就要丰富些,否则营养不良会影响健康,以上回答希望对您有所帮助。
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