月经前,乳房总是有轻微的肿胀和疼痛,大部分是由于乳腺增生,目前可能伴有轻微的乳腺炎。建议到医院做进一步检查。在正常的生活和休息中,应该注意保持规律。
就饮食而言,不应该总是吃一些刺激性的食物。可以配合服用理气解郁的药物。对于特定的药物,请遵循医生的建议。