你好,根据你所描述的情况可能是因为肌肉劳损引起的症状。建议保持清淡饮食,避免油腻刺激性食物,多喝水,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物。
以上是对“脚很累没有久坐久站,也没有什么病,身体健”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!