问题分析:最好不要空腹喝牛奶,牛奶中的营养成份会转化为能量被消耗,不能达到补充营养的作用,可以先吃些全麦面包。牛奶和鸡蛋都是营养丰富的食物,都可以吃的。
意见建议:孕妇要保持饮食均衡,加强营养,多吃水果蔬菜,定期孕检。