病情分析:你好:有肾虚每个人的症状也不是完全相同的,大多数肾阳虚有腰膝酸软、四肢发凉性功能低下等症状,肾阴虚有盗汗手心和脚心烦热、口燥咽干等,最好是对症调理。
意见建议:建议最好是看中医通过辩证施治确诊后调理,平时适当适应补肾食物如黑豆,黑芝麻、木耳等。