你好,有其他因素吗?睡眠不佳,心情因素,环境因素,饮食怎么样等等。可以去查查血压、血常规、电解质,属于基本的检查,排除一下血压问题和有没有贫血、低钾血症。
也可能仅仅是亚健康,中医角度看多交脾气虚湿盛体质。