主要还是感冒引起的,再加上你处于哺乳期,告诉你一个食疗方法,将买回来的鸡肉跟香菇、姜、蒜洗净,用电饭煲将鸡肉放入,姜蒜也适量放入,兑水,其它就不要放了,煲汤,根据个人喜好还可以放入土豆,待开后放入盐,其它佐料基本上不用放,因为还是原味的好哦,多煮一会,最好能煮的那种浓浓的汤是最好喝了,最好晚上喝,喝完进被窝睡觉,平时多喝点水,能喝个2-3天,感冒就会好很多了的,不过毕竟是食疗也要看个人体质吧,原理:香菇有预防感冒的功效,热鸡汤可以有效缓解感冒等不适的症状。