病情分析: 我建议首先就是要调理好自己的生活习惯之类的,比如每天早上起来喝杯蜂蜜来清理体内垃圾。少辛辣少油腻,多吃水果比如猕猴桃苹果,蔬菜业多吃点,像蘑菇啊胡萝卜啊意见建议:平时要注意好保湿,调节皮肤水油平衡,这样才不至于毛孔堵塞。