问题分析:是可以的,对嗓子有一定的好处。平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。
意见建议 平时注意休息,不要给自己太大压力,注意劳逸结合。