神经衰弱可不可以吃甜的么

神经衰弱不可以吃甜的么。神经衰弱症是越来越常见的社会心理疾病，它主要是由于患者长期的心理压力得不到有效地排解从而导致其出现失眠、焦虑等一系列表现，进而引起了神经衰弱症这种心理疾病　神经衰弱的病人忌食甜食，甜食是让神经系统兴奋的食物，食用后会增加大脑兴奋度，加重病情。

但是一般食物和水果里的糖是可以接受的。可以吃一些富含维生素c、蛋白质、脂类、微量元素的食物。在生活中同样需要注意多锻炼身体，增强体质。