这都是习惯的,父母也要以身做则,八点多就带宝宝到床上陪他玩,在热闹的地方更不会想睡觉,可以在旁边放点轻柔的音乐,灯光不要太亮,以培养他睡觉的情绪.慢慢习惯就可以改回来.我自己也是用这方法,希望你也管用。