您好,便秘不是什么大病,但严重便秘影响正常的工作生活,有时候还会引发疼痛。初发便秘时,可采用这种方式,然后调整生活方式和饮食习惯就好。
但如果是长期性便秘的话,最好不要采用上述药物,去医院检查治疗,从根本上远离便秘痛苦。