病情分析: 你好,你这种情况可能是属于神经衰弱,这种情况应采取心理治疗,配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动,比如可以打太极拳和练气功。保持良好的心态。意见建议:多提高注意力,例如:
1.增强自己的身体素质;(有时走神儿是身体弱或是缺少某种微量元素造成的)
2.参加一些锻炼意志的游戏;(可以磨练自己的性格)
3.培养自己良好的学习生活习惯。