您好,您这种情况考虑是患有鼻窦炎、鼻息肉,如果是流黄色是鼻涕,考虑是由于细菌感染引起的。建议您可以消炎治疗,滴用呋麻滴鼻剂,如果经过治疗不见好转,可以考虑手术治疗,平时注意保护鼻腔,饮食上以清淡为主,暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物,注意休息,避免熬夜,避免烟酒等不良的刺激,预防感冒,避免受凉。