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老年人补钙吃什么药
今年已经62岁了,经常跟老伙伴们出去锻炼,走步、爬山结伴旅游。只是这两年退市越来越不受使了,走路多点就腿骨疼,一动就吱吱响。朋友说这是缺钙的表现,老年人补钙该吃什么药?
提问时间:2020-05-04 11:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这就是由于缺钙引起的,可以口服盖尔奇或者是新盖中盖,口服美国产的乐力钙进行补钙治疗,这些药补钙都不错的,平时多喝骨头汤和鲫鱼汤瘦肉,也可以喝一些纯牛奶。
多锻炼是好的,可以促进钙质的吸收以及利用。
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