中药缓解补救的方法也有,可以拿紫苏叶,像泡茶一样放入茶壶中浸泡,常喝这种茶可以有小的预防过敏。身体的免疫系统的反应,要想真正避免的话只有远离过敏原,其实在吃过敏原之前我建议去医院做个过敏原测试,如果会过敏那就要远离过敏原。