你好,膝盖手术后一个月了,医生让开始锻炼,你还小代谢功能快,一定会好的。建议你锻炼的时候要循序渐进,不要硬弯,平时注意多吃水果蔬菜营养均衡,忌食辛辣刺激性的食物。
以上是对“我膝盖骨折后做了手术打了石膏一个月之后下地不能弯曲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!