我这两天老心烦心慌，恐慌对身体有影响

失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒，可以短期服用！建议到精神病院买药和咨询！你说的补钙等可以一起服用。不推荐黄金搭档。建议到医院服用药物补钙等

五年的抑郁症属于轻度，还是中度，还是重度抑郁症？

抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死，典型的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。心境低落的基础上，会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想。

根据您的情况描述来看，还是一种心理素质问题，建议您应该学会缓解压力。例如在学习过程中，有一定的技巧性，再有就是适量的运动，有一定的时间可以发现自己的业余爱好。转移学习压力的注意力。

属于病态的表现，属于精神方面的疾病，建议到专门的精神科医院进行诊断治疗，有针对性的采取治疗措施，避免耽误病情。平时一定要注意不要吃一些生冷和过于油腻的食物，要适当的增加一些运动，使用热水泡脚，不要熬夜和过于剧烈的运动，不要劳累，保持情绪稳定。

嗜睡症是一种功能性病变，在脑部和神经系统的其它部位查不到具体的病灶，可能是由大脑皮层神经功能紊乱所致。不会传染。1、培养良好、规律的睡眠习惯，减少发生。2、可以使用一些中枢兴奋药物。3、保持良好的心情，近期避免骑车、驾车等危险行为。

女性的性冷淡都是心理障碍居多，所以建议做个雌性激素检查看看是否偏低，如果偏低可以适当补充即可恢复。如果属于心理障碍，比如感觉性爱不卫生，有炎症时会有性交时疼痛而拒绝做爱，从心理战胜即可。

这个可能还是属于睡眠障碍的一个情况的了，你可以考虑使用一些帮助睡眠的药物，是可以帮助改善这个的了，另外也要注意，白天多进行运动，不要睡眠，也是可以帮助调节晚间的睡眠的，要注意养成良好的生活作息习惯，才能帮助。

出现焦虑症的表现,跟压力大,潜意识里神经紧张有关系。建议，可以吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

两者之间有时也存在着联系，例如脑炎、脑外伤、脑肿瘤，癫痫等病人常可伴有精神症状，某些精神疾病如癔症也可出现某些神经系统功能障碍，如癔病性瘫痪、感觉障碍、失明等。但结合病史、表现及全面检查，区别是不困难的