你好;根据你的情况,这可能是由于长期过度的劳累的情况,出现肢体部位软组织损伤的情况,也可能是由于肢体部位腱鞘炎的情况,出现肢体部位疼痛的情况。
在平时避免精神紧张,并合理休息,并建议给予肢体部位的X线片检查,以排除骨折的情况,同时并给予肢体部位按摩及理疗,以缓解病变