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缺铁吃什么好

母亲很省吃俭用的,不该花的她绝不花一分钱,所以她身体一直不好。省下来的钱全是为了我们,我知道我母亲一直有贫血,缺铁的症状。我本想给她买些盖中盖、钙尔奇之类的补钙产品,但母亲一直拦着我说,不应该花这个钱,等我们富裕了再买吧。 想得到怎样的帮助:现在12年了,我们家的都宽裕了。我想给我母亲买些好吃的补铁的食物。请问都有哪些呢?
提问时间:2022-06-04 12:50
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