乳腺增生是可以喝豆浆的,豆浆主要含有的是优质的蛋白,对增生没有影响,如果你是单纯的乳腺增生,只需要口服乳宁片,乳癖消片即可,定期检查,单册的乳腺增生,并且有压痛是不正常的,建议到医院做乳腺彩超有必要时做鉬靶,如果是双侧的囊性增生则无大碍