你好!眼涩,月经推迟,腰酸背痛,睡眠不好考虑是肝肾不足,血虚不养导致的情况指导意见所以治疗以滋补肝肾,调养气血为治疗,中药治疗可以选择用四物汤结合六味地黄汤适当加减来治疗,中成药可以选择用逍遥丸和杞菊地黄丸一起治疗,注意饮食和起居有规律,保持心情愉快。