指导意见:你好,如果只是你所说的那次性生活,距离那次性生活已经两周以上的话,你现在可以通过早孕试纸检测来判断是否怀孕,如果检查结果是阴性说明没有怀孕,现在月经没来考虑紧急避孕药的副作用有关,可以再等几天。
体重增加这个是需要较长时间的饮食调理以及运动来控制的,没有快速的办法。