可以告诉你硬性的指标,血压的分界线是高压不超过140,低压不要超过90,低血压的诊断是高压低于90,低压低于60。
多吃蔬菜和水果,规律睡眠,保持适度运动,具体请就诊后谨遵医嘱治疗,不要擅自服药,祝您早日康复