如何加强弯曲腿部锻炼

病情分析：
建议您把你的具体情况描述的再详细一点。
指导意见：
建议in把您的问题描述的描述的再详细一点，您描述的越详细我们恢复的质量也高。
医生询问：
您想要去哪个医院、

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好

病情分析：
这位朋友您好，由以上所述，应该是口腔溃疡，可以局部使用金霉素药膏抗菌，苄达明含漱液止痛。
指导意见：
注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性和酸性食物和局部刺激。保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，防止便秘。

病情分析：
你好，看你说的病情方面，那看病史时间有些长，这时在使用外用药物治疗同时，还可口服上抗过敏药物治疗也好
指导意见：
还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，饮食方面要清淡，不要吃刺激性大的食物，多吃蔬菜水果也好
以上是对“我得慢性湿疼快半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好：黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的。
指导意见：
建议动作解决，交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环，可紧急解决青色黑眼圈问题。

你好，根据你说的症状你所患的应是腋臭。为腋窝部发出的特殊性的臭味，天热汗多时更为明显。指导意见：建议你要注意清洁卫生，经常清洗患处，勤换衣服，保持皮肤干燥，也可将腋毛刮去，以减少局部寄生菌的数量。一般外用药物效果不甚理想，最好行手术或物理治疗，这样就会彻底痊愈。

搽药是不分前后使用的，那么建议患者不要盲目用药，治疗白癜风的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，会导致白斑的加重。一定要及时的到正规的医院进行科学的诊治，然后根据病情进行针对性的治疗，以便可以尽快的恢复健康。
以上是对“抹的两种药，先抹哪个好一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好，根据描述应该是外伤导致胫骨平台骨折术后内固定治疗指导意见：建议完善相关病史及上传骨折片子，已行内固定治疗人工骨植入。需要后期逐渐恢复即可以上是对“胫骨平台手术后小腿外翻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
一般临床上白癜风患者在发病初期患处白斑大小一般是指甲或钱币大，常常形状为近圆形、椭圆形或者是不规则形，临床上也有的患者会出现各种点状色斑，一般患处的境界明显，有的边缘可能还绕以色素带。
指导意见：
一般临床上白癜风患者在病发的时候，发病色调有三种表现形式，为白、灰白、近正常肤色三种反应，不过有的患者皮肤完全变白，常常周围皮肤微红或者呈现出灰白色。得病后，要尽早治疗。

促进改善恢复免疫功能，要方法种类用得多时间长效果才能好才能巩固.戒免烟酒，烟酒破坏免疫功能，家中有人吸烟要戒烟，被动吸烟也受害。不要用激素，虽然临时有效，但不能根治还会破坏免疫功能。久外用含激素的药，会落下黑斑，再去不掉。抗结核：改善免疫功能：