我的指甲上很深的

病情分析：
白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。
指导意见：
针对您目前的情况，建议到正规的皮肤科医院检查一下确诊后及时治疗，平时可以多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。避免阳光暴晒。
以上是对“白癜风扩散了怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;2、术后4～5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;3、术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗;4、术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。

病情分析：
根据你描述的情况有可能和受凉引起的症状
指导意见：
建议是可以服用扑尔敏片调理，是可以慢慢缓解的，易消化易吸收饮食，增加营养增加维生素微量元素，避免不良刺激。

冬季天气寒冷，保暖是预防牛皮癣关节疼痛的关键。牛皮癣患者要避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护。牛皮癣患者要避免受阳光的照射和其他物体长时间的辐射，牛皮癣患者不要长时间晒太阳，要减少旅游、海浴，在进行室外活动之前，最好做好皮肤的防晒措施。指导意见：牛皮癣饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时牛皮癣患者要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足牛皮癣患者的营养需求、牛皮癣要增加高钙食物的补充。还有一种在国外相当受欢迎的产品，名字是叫美国特莱斯顿软膏，对这方面辽效很突出，19过就是价格贵了点。

病情分析：
你好这个情况可能是荨麻疹，过敏引起的，
指导意见：
建议口服西替利嗪片外，还可以输液如葡萄糖酸钙注射液，最好治疗一周或两周的时间彻底治好，这样就不容易复发了。

病情分析：
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。
指导意见：
因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，

病情分析：
您好，去药店买个维A酸乳膏，很管用的，如果持续长痘痘，建议使用水果祛痘套装，可以疏通毛孔和调理皮肤
指导意见：
关键要保持心情乐观，睡眠充足，护肤品尽量选取无刺激性产品，大多数去痘产品都很刺激皮肤，长期使用会使皮肤变的更差

有些皮肤病，如皮炎、湿疹、荨麻疹、瘙痒症、酒糟鼻等，其病因与某些食物有密切的关系；因此，在发病期或疾病治愈后的一段时间内，应限制或禁食鱼、虾、蟹等海腥“发物，以及禽类食品和葱、蒜、辣椒等刺激性食物；但是，有些皮肤病如疥疮、体癣、白癜风等，因与饮食无关则不需忌口。

牛皮癣病症很顽固，牛皮癣患者使用药物治疗要根据不同的病症对症下药，单用外用药的患者其皮疹消退后再次复发的间隔时间明显短于外用和系统治疗相结合的患者。你应保持良好的心情。平时情绪不要有太大的波动，要多和人交流，多接触大自然，多参加群体活动，不要过于给自己施加压力，那样很不利于牛皮癣的治疗及痊愈。

指导意见：
白癜风最早一般面积较小，表面光滑，无痛痒感，要抓住有利时机到医院检查治疗，越早治疗效果越好，可以控制白斑部位扩散和数量增多。否则会出现面积扩大、斑点增多、局部发红、瘙痒难耐、脱皮等现象，影响正常的生活。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力。饮食方面可以多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。