病情分析:你好,晚上睡不好就会直接造成睡眠质量的下降意见建议:建议可以采用中药结合针灸的方式进行治疗。中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
中药治疗无副作用,无药物依赖性,标本兼治