八年前得了抑郁症现在因为工作变动心情烦燥好像所有人

这个需要多和宝宝出去锻炼，增长见识，遇到宝宝害怕的东西引导宝宝这是不用害怕的，或者这是干什么的。甚至可以带着宝宝去接触一下。比如我儿子害怕超市的假模特，越害怕我越带他去，告诉他没什么害怕的，我去触摸和模特说话，宝宝慢慢的不害怕了！

正常的，您可以多鼓励的，也不能说胆小，可能是没有太大的把握。

指导意见：考虑是神经衰弱的表现，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发，在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗

病情分析： 根据您的描述考虑孩子是否缺乏微量元素缺钙缺铁的原因。建议化验微量元素看看意见建议：如果是缺钙缺铁，积极补充缺钙吃点小儿迪巧，缺铁吃点富尔血，平时注意饮食均衡营养不要偏食就可。也可以给宝宝去孕婴店去买一款牙胶。

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。

病情分析： 你好，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,意见建议：药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治，祝早日康复。

你好余光恐惧症患者首先要克服自己多于其他人进行交流多和人交流突破自己的恐惧抓住一切锻炼的机会和陌生人说几句话上课发言演讲等这些都可以锻炼你的气场不管做什么你练习的次数多了自然就自信了改变性格也是可能的前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持心理学家的研究显示性格里约百分之五十是基因决定的而另外的就是在环境的影响下可以随着自己的成长而塑造和完善的对自己的性格不满意可以试试下面的方法成功性格训练法—自我训练其具体做法如下：第一随意找到四个你的熟人问他们对你的印象如何确定你是否喜欢他们的回答判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象第二、确定一下如果你是一名演员的话愿意扮演什么角色以及你为什么喜欢这个角色第三、选择任何一个你所崇拜的人列出他身上那些使你崇拜的特征和品质第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西强化你所喜欢的东西第六、去表现你的新个性要提醒你的是不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格还必须以自己性格的内核为基础

病情分析： 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。意见建议：避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。

你好、建议到正规医院中医推拿科检查治疗颈椎、胸椎看看、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、不要靠床头看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、加强锻炼、祝你妈妈健康快乐。

指导意见：根据以上所提问的问题，患者最近经常难以入睡，失眠、多梦、腰痛、乏力等症状，主要是由于心理压力过大造成的神经衰弱表现。神经衰弱属于功能性疾病，建议治疗应以中医中药及心理治疗为主。