答
医生回答
-
存在痛经应该进行必要的卫生常识学习，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身性慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。
增加体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。针灸治疗痛经发作时，针（或灸）主穴：气海、合谷、三阴交；
配穴：关元、子宫、足三里。先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止可加针配穴或灸气海、关元。
