去当地正规专科医院或者正规医院专科,查明病因选择性治疗,在医生指导下选择治疗,遵医嘱,仔细配合医生。配合中医调理,注意休息,去除诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。
改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食。