腿上长小斑点该怎麽办

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。吃完宵夜一个小时之后可以睡觉，但宵夜不宜吃的过晚。
指导意见：
如果胃不好的话，建议就不要再吃宵夜了。生活要有规律，按时作息。每天保证规律的三餐就可以了，以免增加胃的负担。
以上是对“吃完宵夜1小时可以睡觉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情指导：你好，白癜风发病与很多引起有关的，比如平时的饮食，熬夜以及心情，或者接触其他化学物质都有可能发病的。白癜风要早发现早治疗，积极的治疗是可以很快好转的。你现在病情扩展严重吗？主要出现在哪些部位？由于还不清楚的病情，建议直接与我进行沟通，详细了解再为你分析指导。

病情分析：
你好，根据你的描述的症状看考虑是过敏性皮肤病如丘疹性荨麻疹。与昆虫叮咬有关。
指导意见：
建议先抗过敏治疗，如外用无极膏，必要时口服氯雷他定，如果不能痊愈建议到医院皮肤科就诊。

病情分析：你好，如果身体没有其他明显的不适，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。指导意见：指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，一般是劳累过度，用脑过度导致的，注意避免熬夜以上是对“我每个指甲都有竖文，也有几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
这种情况考虑是座疮，导致座疮的原因则是内分泌,在青春期时,由于卵巢和肾上腺的机能活跃,体内雄性激素急速增加,导致皮脂腺过度发育
指导意见：
治疗可以1.外用药：过氧化苯,　维他命Ａ酸或者抗生素软膏.2.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应.此外也有些减少粉剌的作用.

龟头部位病变特征为无明显隆起皮肤的粟粒大小扁平丘疹状损害,群集分布,多呈淡黄色或少数为淡白色,部分可融合成密集不规则形斑片,表面光滑,损害多无自觉症状，皮脂腺异位症不引起任何不适,故不需要治疗。

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

病情分析：
你好；一般来说额头上长豆豆是因为睡眠不好
指导意见：
；1每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。2每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。3切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品
以上是对“额头上有痘应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好,外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。
指导意见：
局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。建议你详细检查后，遵医嘱治疗，不能自行服药。

你好，改善脱发要保持自己头发的清洁干净，但是也不要天天都洗头发，那样营养都洗没了，发质会越来越不好的，最好三天一洗，营养不会流失，也保持了头发的清洁程度。洗头发也要会洗，不要用指甲挠，那样会损伤头皮表层细胞，最好用手指肚慢慢揉搓，既清洁了头皮，也起到了按摩的作用，平时没事时候也可以按摩，每天坚持几分钟就行，促进血液循环，改善脱发的症状。