这种情况要考虑受凉,生冷食物刺激,精神因素如生气,郁闷,压力大,宫寒等原因引起淤血的可能。指导意见注意不要受凉,不要吃生冷食物,精神放松,保持心情舒畅,多喝红糖水活血,可口服艾附暖宫丸,血府逐瘀胶囊,逍遥丸进行调理。