选择合适的药物进行治疗,一些中医的理疗方法来进行治疗,比如艾灸、雷火灸、药浴或者是针刺等方法均是有较好的治疗效果。
体育锻炼,体育锻炼对于脾肾两虚是非常重要的,多做一些有氧的运动,包括游泳、跳绳、爬山等等,能够缓解脾肾两虚,提高机体的免疫力和抵抗能力。