你好,根据你的描述,建议你用中药进行调理,同时饮食治疗,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击在线咨询即可,希望可以帮到你。