问题分析:你好!根据你描述的情况,一般睡眠不好,多是阴虚所致,加上你有燥热流汗的现象,考虑可能是阴虚火旺的可能性较大。
意见建议:建议你可以平时多吃点养阴降火的东西,也可以吃点知柏地黄丸,也是可以养阴降火的。