斑秃可以吃海带。斑秃的患者是可以进食海带的;该疾病患者饮食宜清淡富有营养,多进食富含维生素、锌、铁、碘等元素以及优质蛋白的食物,多进食滋补养血、生发乌发的食物,控制脂肪和盐分的摄入,不吃辛辣刺激以及燥热上火的食物,不吃过于甜腻以及酒精类食物;
而海带不但富含植物蛋白和膳食纤维,还含有大量的碘元素,营养价值很高,是可以进食的。