你好,出现异常的感觉首先要到医院做一些相关的检查,如头部不适根据病情要测血压,做颈椎检查排除有没有器制性的颈椎病等,打嗝考虑有没有胃部的表现。
如果检查没有异常发现,那才考虑心理疾病。多梦易醒是失眠的表现。你的身体感受较多可能会是抑郁症的症状,最好是及时到精神科进一步做精神检查明确诊断及时对症治疗。
治疗的同时自己要调整心态,放松心情,有问题及时解决,缓解压力,转移注意力,不要总是把注意力放在自己的感受上。祝你早日康复。