问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
晚上最佳的睡眠时间是好多钟?
提问时间:2020-05-18 13:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 你好,据你所说情况,晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间意见建议:其为人体细胞休养生息、推陈出新的时间,此时睡觉才会有良好的身体和精神状态,希望对你有所帮助
相关问答
热门
肺热容易得什么病
病情分析:这是肺热的表现,可以用养阴清肺丸 或清肺抑火片治疗。意见建议
速看
怎么判断孩子缺乏DHA
你好,你可以多观察一下,如果孩子容易惊,出汗,尤其是夜里,类似盗汗、出虚汗、枕秃等,这都是缺钙的表现,也会影响宝宝的食欲,也可能会表现为出牙晚,甚至影响到站立或者行走等运动功能,跟骨骼相关的,这些都有可能。如果严重的就会出现肋骨外翻,睡眠不实,容易惊醒等情况。一般去医院作个微量元素测定就能确诊是否缺钙。
速看
有炎症能做股骨头置换手术么?
病例分析:这要看什么样的炎症意见建议:如果身体有感染,特别是手术部位感染,是不能手术的
速看
肾阴虚的人服用牛大力有什么副作用或者不好
问题分析:从你描述的情况来看,如果是肾阴虚的话,确实会导致遗精,有可能是平时过于劳累,或者是性生活频繁,还有可能是压力大等导致的。意见建议:对于你的情况,可以服用些六味地黄丸,或者是金锁固金丸来治疗,也可以看个中医大夫,用中药进行调理,平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物,症状会慢慢好转的。
速看
一走路头就晕是什么病
指导意见:你的情况可以是脑血管疾病或贫血 ,或者由于血压等产生。建议你到医院神经科做相关检查,如CT或MR等,确定病因后处理比较好,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品。
速看
在青春期的时候和男友接吻,会不
指导意见:你好,只有接吻没有性生活可以确定是不会怀孕的,不用过于担心。平时注意个人卫生避免引起炎症感染。
速看
晚上睡觉到下半夜,阴茎太硬了。
指导意见:你好,出现这种情况多是由于阴虚火旺引起的。建议你平时注意休息,适当锻炼,合理饮食忌辛辣生冷刺激之品。中成药可服用知柏地黄丸或六味地黄丸调治。
速看
方大夫您好:女,45岁,X光片检查有膝关节骨质增生
对这种骨质增生是属于关节炎的一种,但并不是滑膜炎的,这个通过口服药物作用不大,而且存在有一定副作用的,建议可以局部热敷时用活络油按摩揉擦,有助于缓解,治疗方面可以通过针灸理疗的方法进行。
速看
睡下就想要,我该怎么办?又不好意思和老公说。
你好 夫妻之间的性生活是正常的,你们之间可以相互沟通,相互暗示的
速看
发烧按摩哪个穴位,请指教?发烧按摩哪个穴位,请指教
病情分析: 你好,一般来说,突然爆发的高烧(38.5℃—40℃)通常意味着体内有病菌感染:感冒、肺炎、脑膜炎、猩红热等急性炎症都会伴有高烧;而长期持续的低烧(37.3℃—38.5℃),意见建议:则意味免疫系统遭到了破坏:肺结核、风湿热、红斑狼疮、癌症等都不同程度表现出低烧的症状。