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健康指导：豆浆的主要的物质就是大豆优质蛋白。而核桃主要成分是DHA和RHA 。可以同时服用。另外如何有肾病或肾功能损害，最好不要选择大豆蛋白加重肾的负担。过多的服用大豆蛋白也会增加肾的负担。

问题分析：腰椎骨刺是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。意见建议：你好！有可能是腰椎骨刺，可以外贴可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用的膏药，可以达到标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。

问题分析：你好，因为你37岁出现这种主动脉稍增宽是没有任何意义的，意见建议：因为放射性x线片看到的是血管影，并不能代表真正的血管走向，如果不放心可以做一个血管彩超。

问题分析：这种情况属于足癣的表现，也就是俗称的脚气，是因为真菌感染引起的，有时候瘙痒严重，并且越抓越痒，治疗的关键是抗真菌治疗。意见建议：就上述情况而言建议你首先每天洗脚更换鞋垫袜子，保持局部卫生，还有药物上可以用酮康唑软膏抗真菌治疗即可缓解症状，注意不要让别人穿自己或者穿别人的鞋子避免发生交叉感染。

病情分析：你好，失眠患者要多吃钙质丰富的食物有助眠与安定神经的作用：如奇异果、豆浆、芝麻糊、玉米汤。意见建议：龙眼百合汤：龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。

问题分析：你好,这种情况情况没有直接的性接触行为,一般艾滋病的传染是由性交行为传播的,所以考虑感染艾滋病的可能性不大,你说的上述症状考虑与吹空调受凉有关系.意见建议：建议放松精神,不要过于紧张,如果不放心的话可在此后的3个月去当地的疾病控制部门做一下HIV的检测,然后消除恐艾的症状。

心理分析：你好，精神分裂症的主要症状是出现幻觉，同时伴有一定的行为异常表现。目前来讲没有什么神奇疗效的新药。心理指导：你好，患有了精神分裂症的患者一定要积极去正规医院精神科就医，在医生指导下服用相关药物积极进行至治疗，同时可以配合一定中药辅助治疗，但是中药一般不单独用来治疗精神分裂症，服用中药的时候千万不要擅自停服西药，以免疾病复发或加重。

问题分析：你好，冬虫夏草有益肾补肺，止血化痰的作用，是补阳药。人参有大补元气的作用，枸杞有滋阴的作用。指导建议：您可以用冬虫夏草，人参和枸杞一起泡酒，有阴阳双补的作用。

问题分析：你好，左下腹按压疼痛，大便不通畅有可能为胃肠蠕动缓慢或为梗阻等症状，应早期诊断、早期治疗。意见建议：建议你可以去医院做一个B超，确定病因，对症处理，暂禁食水，早期治疗避免延误病情。

问题分析：您说的这两种都是可以的主要是要根据自己的情况，一般早上一杯就可以了，但不能空腹，容易造成营养流失。意见建议：晚上一杯牛奶的话温热可以有效帮助睡眠，对于脑神经衰弱的朋友很有好处，但如果体重偏高的还是要慎重呦，很可能会增肥的。