髌骨骨折一般需要3到6个月才能恢复,具体根据自身年龄以及个人体质,以及骨骼严重程度都有直接关系,但发生骨折以后,最少需要三个月才能逐渐恢复,这时候也不能做一些互动活动,可以适当做一些功能性锻炼也要补充一些含钙比较高食物能够促进骨骼发育,也要近期到医院去拍片复查。