你好,气血两亏建议你服用益气维血颗粒补血益气。用于血虚证、气血两虚证证候治疗,症见面色萎黄或苍白,头晕目眩,神疲乏力,少气懒言,自汗,唇舌色淡,脉细弱等。
口服,成人一次1袋,一日3次;儿童一次1袋,一日2次;3岁以下儿童一次1/2袋,一日2次。建议你多吃些补气血的食物,如阿胶,红枣,党参,枸橘等,服用该药时,禁食辛辣刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,多出外运动,多加休息。