问题分析:你好,根据你所描述的情况分析,49岁的男性,晚上经常做梦,身体疲惫的症状,这种情况在中医里面属于不寐的症状,多因肾虚,心火旺盛,心肾不交的情况。
意见建议:建议你的情况,减轻工作压力,保持心情愉快,可以服安神补脑液,谷维素片进行调理。睡觉前适量的慢运动,不要喝浓茶,咖啡。
可以同时配合六味地黄丸进行调理。