你的情况是咽喉炎问题,黄痰是鼻炎的脓性分泌物被运到咽喉处从口中吐出形成的,需要吃一些消炎药,可以服用甘草合剂或者双黄连口服液,平时注意饮食清淡,多喝温水,保证睡眠不熬夜,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,注意良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。