胃胀，感觉有胃里有凉气，恶心

你好！有可能和胃炎有关（从中医角度看，有可能和脾胃虚寒等有关）最好到医院检查一下，然后在治疗更好些！（也可以考虑服用奥美拉唑，吗丁啉看看） 指导意见 但是治疗胃病关键在于日常生活中要注意（不然还是容易反复发作的） 1·要养成良好的饮食习惯,饮食规律,少食多餐,吃容易消化的软食.避免吃生,冷,硬,粗糙,油腻,含纤维过多的食物.切忌暴饮暴食. 2·吃饭时要细嚼慢咽,这样有助于消化吸收,从而减轻胃的负担. 3·应忌饮浓茶,咖啡,酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆,红薯,洋葱,煮黄豆等.戒烟,勿食辛辣刺激性强的食物.避免长期进食过热,过酸及熏烤的食物.同时还应避免长期服用对胃粘膜有刺激的药物,特别是阿司匹林.保太松,消炎痛,强的松等. 4·注意劳逸结合,生活规律,保持乐观愉快的情绪,避免紧张,焦虑,忧郁。