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左膝盖韧带损伤

多年前打球扭到膝盖,左边膝盖扭伤。当时去医院就症,说是韧带拉伤,因为说年纪小,就没有治疗,让回去好好休息,会自己好的。然后不小心又拉伤一次,但是过几天就自己好了。之后就不能快速做下蹲动作,剧烈运动就会有疼痛,都是过几天就症状减轻。前几天突然站起来,又扭伤到,然后腿部一直疼了好久,影响走路和上下楼梯,因为在国外学习,不敢轻易就医,想问下,很严重吗?自己有什么办法缓和症状吗?
提问时间:2022-07-17 19:49
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