过敏性体质避免食用容易致敏和刺激的食物,.多吃一些清淡而含有丰富维生素和植物蛋白质的食物,像大豆、糙米、乔麦、豆类制品、栗子、胡萝卜、高丽菜、青椒、苹果、胡桃等则应多去摄取,且平常饮食要营养丰富,才能提高身体的免疫力,如此也能减少过敏症状的发生,当然如果能再配合适当的运动,对过敏体质的改善都非常有帮助。
治疗儿童过敏性体质可到哈尔滨华医过敏性疾病医院。